专家提醒别不拿打呼噜当成病

打呼噜是很多人存在的一种睡眠现象，医学术语叫“鼾症”。不少市民存在一种认识上的误区：打呼噜就是休息得好、睡得很香。但事实上，经常性地打呼噜也不容小视，同样可能是一种疾病。

日前，记者采访到滨医附院呼吸睡眠中心主任潘磊，由他来介绍什么样的打呼噜尤其需要警惕，医院就诊。

要警惕“睡不好、睡不着和睡不醒”，可能是身体发出的预警信号

潘磊向记者介绍，打呼噜的主要原因在于，人类在睡眠时，神经系统的兴奋程度是下降的，这容易导致上气道肌肉松弛塌陷。尤其是一些下颌小、肥胖的患者，咽部的组织结构容易堵塞气道，而发出鼾声。

“如果一名患者存在日间犯困、精神比较差、头昏、早上起来口干，并伴有高血压、糖尿病、血脂紊乱等疾病的话，那么患者便可能患有阻塞性睡眠呼吸暂停，这便是一种病了，在医学称为OSA，即睡眠呼吸暂停综合征。”潘磊说，“如果患者没有上述这些症状，那可能就是单纯的鼾症。”

在潘磊治疗的患者中，大致分为三类：睡不好、睡不着和睡不醒。其中，睡不好、睡不着的失眠患者，其症状成因可能是睡前引用咖啡或茶水，或者情绪焦虑、抑郁，会导致睡眠质量大幅下降，往往会影响到患者正常的工作、学习和生活。

还有部分患者“睡不醒”，在医学上称为“发作性睡病”。该类患者在白天看书、读报、看电脑的时候，甚至在骑自行车的时候，都可能出现突发睡眠的情况。医院进行有效治疗，防止发作性睡病对患者生命健康带来的危害。

孕妇和儿童尤其要

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