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注意事项
咽炎的治疗方法，中医穴位贴根治法
咽炎不是一朝一夕就能够治愈的，因此在治疗的同时也要做好防护工作。咽炎护理一般都是以饮食为主，下面为大家讲解咽炎的注意事项以及根治方法。
许多有慢性咽炎的小伙伴都很疑惑，不知道自己到底是因为什么感染的慢性咽炎，今天我就为大家剖析一下诱发慢性咽炎的5大病因。
一：其他上呼吸道病变感染导致
⒈咽部黏膜是一个整体，上与鼻腔相连，下与食管、气管相通，如果鼻腔、鼻窦、鼻咽部有慢性炎症，其中的炎性分泌物经后鼻孔流到咽部，长期刺激咽部粘膜，就很有可能造成咽部炎症，诱发慢性咽炎。
⒉慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症或鼻腔鼻窦及鼻咽部占位性病变，导致鼻腔呼吸受阻，患者长期张口呼吸，咽部粘膜受到外界空气的直接刺激，长期干燥或者感染细菌，到治慢性咽炎。
⒊慢性扁桃体炎反复发作，炎症会向后蔓延到咽部，形成慢性咽炎。
⒋口腔炎症没有得到及时控制，随着炎症扩散，也会引发慢性咽炎。
二：不良生活习惯或者精神因素
⒈有抽烟喝酒习惯，或者喜欢辛辣食物，咽喉在烟酒辛辣的刺激下抵抗力会减弱，非常容易感染慢性咽炎。
⒉天气变化时没有注意保护咽喉，吸入冷空气刺激到咽喉，导致慢性咽炎。
⒊长期熬夜劳累，导致身体处于疲劳状态，咽喉防御力低，引发慢性咽炎。
⒋性格急躁，易怒易气，或者长期处于负面情绪中，也非常容易引发慢性咽炎。
可以说，这一类咽炎是最为常见的，也是很难治疗的，因为改变习惯本身就不是一件容易的事。
尤其是性格因素造成的咽炎，更是临床治疗的难中之难，这就需要患者积极配合了。
三：职业因素
大量用嗓职业者，极易造成咽喉疲劳，也是慢性咽炎的高发人群。
如教师、歌手、导游讲解员等，尤其要注意保护好自己的嗓子。
四：全身性疾病
一些全身性疾病也会导致咽喉免疫力降低，从而感染慢性咽炎。
比如贫血、消化不良、胃食管反流、心脏病、慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿病、肝肾疾病等，都有可能引发慢性咽炎。
另外内分泌紊乱、自主神经失调、臭鼻杆菌及类白喉杆菌感染、维生素缺乏及免疫功能紊乱等，均与萎缩性及干燥性咽炎有关。
五：过敏因素
吸入性过敏原，包括季节性和常年性过敏原，都有可能引发过敏性咽炎。另外一些药物，或者工作环境中的化学刺激物，也都会引发过敏性咽炎。
咽炎的注意事项
一是不要吸烟烟雾中的有害物质对咽喉部是恶性刺激，损害咽腔黏膜而导致免疫力下降，引发炎症。
二是避免粉尘改善工作环境，加强自我保健，擦拭黑板时从上而下，动作尽量轻一些，减少粉尘飞扬。平时不去空气浑浊、污染较严重的地方，避免吸入过多的灰尘或微生物，必要时要戴上口罩。
三是环境宜人教室及办公室空气干燥，过冷、过热、过湿，都会降低咽部黏膜的防御能力，致使功能障碍，日久易引起慢性咽喉炎。因此，室内环境要有适宜的温度和湿度，注意通风，保持空气新鲜。
四是护好口腔坚持做到饭后漱口，晨起和晚睡前刷牙，口腔卫生清洁，可保咽喉远离炎症侵害。不要过度用嗓子，女教师月经期不要过度用嗓，不能引吭高歌，以免气流猛烈地震动声带，导致声带疲劳或损伤。
五是劳逸结合生活无规律，经常熬夜，过度疲劳，可加重咽喉炎症状。因此，要做到起居有时，保证充足睡眠。
咽炎吃什么
一、是应以凉性和平性食物为主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血，这对咽喉无异于火上加油。
二、是多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。适度增加蛋白质的摄入，以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系，因此患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物，否则容易加重咽喉不适的症状。
3、中医穴位根治方法：
中医穴位贴可根治咽喉炎症状，依据患者的不同症状，一症一方现配药贴，针对穴位直接贴上。
穴位贴机理：佛医除病讲究辨症施医，断除根源，对于咽喉炎，根本的病因在于邪毒积聚喉核，除表症应消肿止痛，化解喉核积聚肿块，经络血液运行通畅则疼痛消失；除病根应拔毒生肌，彻底祛除淤积邪毒，修复咽喉黏膜破损上皮黏膜组织，从而在根本上康复咽喉炎，恢复其免疫功能，杜绝复发。
