这四种忌讳食品孕妇要提高警惕

这四种忌讳食品孕妇要提高警惕

有人喜欢木耳炒山药的爽口，有人喜欢凉拌生菜的清新，有人对菠菜、海带爱不释手，有人对豆角烧茄子欲罢不能。但是，哪怕再爱这些菜肴，当你怀孕的时候，也不宜食用。关注孕产保健的你，知道为何吗?1、茄子。《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。夏季酷热，许多朋友喜哪家治疗白癜风医院好欢使用一道菜：蒜泥茄子。固然孕妇不能吃这个啦!2、木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑肠凉血之效，怀孕初期及有习惯性流产的孕妇忌食。3、生菜。特别白癜风可以治疗吗是生吃，作为生冷食品一种，生菜上常常含有细菌、农药等，生吃易腹泻，不利于胎儿。4、菠菜、海带。虽营养丰富，也要适当食用，由于菠菜中含有大量叶酸，会影响锌、钙的吸收，而过量食用海带，过量的碘会致使胎儿甲状腺发育障碍。还未成熟的西红柿、放置过久的蔬菜如土豆等，都会影响孕妇及胎儿健康。因此，孕妇能吃的是煮食的新鲜蔬菜，太咸、太辣、烤焦及油炸的食品孕妇不能吃!有人总是童言无忌，怀孕期间还是爱吃甚么就吃甚么，孕期能吃是好事，但是毫无忌讳甚么都吃不见得是最好的，以上这些食品，孕期要警惕哦。

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