健康评谈伴侣打鼾该咋办打鼾危害不容

本期看点

打鼾，又称鼾症。现实中正因为很多人在睡着以后都会出现打鼾的现象，所以很多人都不以为意。他们都以为打呼噜说明是睡得香，鼾声越大也就睡得越香，实际上，这是一种错误的认识。打鼾多半是由疾病引起的，而且很容易诱发其他疾病，危害不容小觑。患者林某，今年35岁。据其称，他打鼾已经有好几年了，特别是婚后，林某逐渐长“膘”，打鼾声也如雷贯耳。每晚其妻都备受这鼾声折磨，久而久之，其妻的睡眠严重受到影响。因此，家庭矛盾也不断升级。世界卫生组织对14个国家15个地区名在基层医疗机构就诊的病人进行调查，发现有27%的人有睡眠问题。据报道，美国失眠发生率为32%～50%，英国为10%～14%，日本为20%，法国为30%。在我国，失眠发生率在30%以上，其中3/4是40~60岁的中老年人，女性发病人数是男性的1.5倍，50%的学生睡眠不足。36岁的患者孙某是一家大酒店的总经理，在商场上叱咤风云的人物。最近，她却感到非常痛苦：“夜夜睡不着，有时真想自杀……”原来这位女老板生活长期不规律。酒店生意好时，几乎不分白天黑夜的工作，半夜还要陪客户喝酒跳舞，下半夜睡不着，就吸烟、喝咖啡、“网聊”等等，难怪身心疲惫。本医院的专家们，带大家走进睡眠的世界，帮助大家解析打鼾、失眠、手脚冰冷不易入睡等睡眠问题。此外，小编还要小小爆料，本期还有特殊安神疗法，帮大家更好的睡眠。睡眠不好的人，一定要看啊！

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