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鼾症病因
学习公交驾驶员防春困的8个小妙招
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防春困的8个小妙招请“查收”
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俗话说：“春困、秋乏、夏打盹。”随着气温逐渐上升，天气趋暖，许多驾驶员开车时容易出现精神不集中、易疲劳、反应迟钝等“春困”现象，极易造成交通事故发生。为广大市民的乘车安全，有效预防和减少由春困引起的道路交通事故，以下“妙招”请查收。
March/11/
第一招养精蓄锐
充足的睡眠是行车安全的保证，职业驾驶员必须保证足够的睡眠和休息，保障良好精神状态，避免通宵娱乐。
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第二招放松情绪
轻松的心情是公交驾驶员安全驾驶的必要条件之一，碰到堵车的时候不急不躁，做到宁停三分，不抢一秒，文明驾驶，各行其道，红绿灯路口不强行“闯关”，对自己负责就是对乘客负责。
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第三招保持通风
到达终点站后打开车辆门窗通风，有利疫情防控，保持空气流通，也可以刺激人体神经，这是驱逐“春困”最简单的方法。
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第四招合理饮食
午饭如吃得过分饱就会令人体全身的大部分血液集中在胃部帮助消化，容易造成大脑供血不足，产生困乏感。
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第五招提神醒脑
风油精、清凉油等有清凉醒脑功能，可擦一点在太阳穴和人中部位，能够起到提神之效，避免疲劳情况的出现。吃完饭发车之前洗把冷水脸也是不错的选择哦。
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第六招稍作缓解
营运过程中，若因长时间佩戴口罩感觉呼吸不畅或有不适感，可等车辆进入终点站后，下车稍作伸展或做工间操后再进行营运执勤。
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第七招
