鼾症危害
宝宝打鼾并非睡得香
宝宝小小年纪，睡觉却像个老伯伯似的鼾声隆隆，有些爸爸妈妈为此很得意，觉得“我的宝宝睡觉可真香啊”。专家表示，宝宝打鼾并非是睡得香，而是潜在的一种疾病，很多爸爸妈妈都意识不到宝宝打鼾其实是一种病。让我们详细了解下这到底是怎么回事吧！
打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过秒容易在凌晨发生猝死。
小儿鼾症有哪些危害
睡觉打鼾妨碍正常呼吸时气体交换，5%的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象，称阻塞性睡眠呼吸暂停综合症。如果呼吸暂停时间较长就会出现死亡。除了打鼾以外，鼾症的临床主要表现还有憋气、夜间呼吸暂停，梦游、遗尿等。
小儿鼾症不仅表现为这些直接危害，还表现为涉及智力、心理、甚至容貌等方面的衍生危害。促进宝宝生长发育的生长激素，主要是在夜间深度睡眠状态下分泌，良好充分的睡眠是孩子生长发育的基本条件，而打鼾影响了孩子睡眠，除了白天打盹儿，还会出现学习成绩下降、食欲降低和吞咽困难;有的宝宝还会造成性格障碍;甚至会并发渗出性中耳炎等疾病。鼾症患儿成年后，患高血压、心脏病、中风等疾病的几率也会大大增加。此外，小儿打鼾时由于鼻咽部阻塞、呼吸方式不正确，常常导致面部畸形发育，形成“痴呆脸”。不仅影响容貌，还可能影响孩子的身心发育，对其今后择业和择偶是一大障碍。
如何预防宝宝打鼾
1、营养方面要保持均衡，防止因营养过剩而出现肥胖。爸爸妈妈应限制宝宝摄取过多的糖和咖啡因，另外，喜欢喝可乐的习惯对宝宝健康也没有好处。
2、保证宝宝作息时间的规律性，减少夜间的剧烈活动。
3、注意增强宝宝的身体抵抗力，减少各种急慢性呼吸道传染病的发生，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。
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