鼾症治疗

打呼噜常规检查已经做完,后续治疗怎么办

上一期的时候，我们给大家讲了打呼噜该做哪些常规的检查，之后就有不少人就在后台咨询，“医生，你说我检查都做完了，那后续治疗该怎么办”？

是啊，检查都做完了，那后续治疗该怎么办？这是很多人都比较关心的一个问题，对于治疗方案的话我们有多种方法供大家选择，总有一款适合你，那今天就先让我们给大家讲解一下成人打呼噜非手术的治疗吧。

成人非手术治疗

鼾症医学上被称为“睡眠呼吸暂停低通气综合征”，进行治疗前首先先明确它是属于中枢性、阻塞性还是混合型。中枢性睡眠呼吸暂停低通气综合征一般采用呼吸机治疗，而阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征根据患者的严重程度可选择改善生活习惯、口腔矫治器治疗、家用呼吸机以及手术治疗。

家用呼吸机是什么？

家用呼吸机是一种鼾症患者能自己在家中操作并进行治疗的机器，它适用于中重度或轻度但临床症状突出的鼾症患者，它是目前国际公认的治疗鼾症的首选方法。

左图：未使用呼吸机气道阻塞

右图：呼吸机推送气流打开呼吸道

家用呼吸机原理

睡眠时候如果大脑呼吸调控指令紊乱或者上气道的组织塌陷，就会使上气道阻塞，发生鼾症。使用呼吸机时，您需要佩戴一个面罩，这个面罩是通过一条管路与呼吸机相连的。在进行治疗时，呼吸机会自动持续地提供一定压力将空气通过管路推送到您的呼吸道，这样就使得塌陷的呼吸道得以再次打开，鼾症得到治疗。

长期使用呼吸机会产生依赖吗？

几乎每一位患者都问过：带呼吸机会依赖吗？别哪天一不带还不能喘气了！其实，鼾症患者并不是不会喘气了，他们的呼吸暂停只是因为上呼吸道堵塞，呼吸机治疗原理就是靠一股气流提供一个压力撑住上呼吸道，让它不要塌陷或堵塞，呼吸本身还是要靠患者自己来完成，并不依赖于机器，所以不会有呼吸机依赖。

口腔矫治器是什么？

口腔矫治器是一种无创治疗鼾症的医疗器械。当您选择接受口腔矫治器治疗时，医生先会根据您口腔的具体情况，为您配（塑形）合适的矫治器，然后每天睡眠时您就要咬着口腔矫治器，帮助您保持下牙包着上牙、下巴往前移的特殊姿势。

口腔矫正器治疗原理

通常鼾症患者咽喉部的肌肉肥厚松弛，睡眠时由于重力的原因，咽喉部的肌肉就会后坠阻塞气道；当使用口腔矫治器时，整个下巴会被往前移，扩张了咽喉部的气道，使呼吸通畅。

改变生活习惯

改善生活习惯是所有鼾症患者的基础治疗，但单纯改善生活习惯仅适用于轻度患者，中重度患者要得到有效的治疗必须配合其他疗法。

改善生活习惯包括：

减肥：肥胖是引起鼾症的原因之一，如果您正在接受呼吸机治疗或已进行过手术治疗，减轻体重能起到巩固、增强疗效的作用。

侧卧睡眠：如果您的病因以舌头松弛肥大为主，那么仰卧位（平躺）睡眠时舌头、咽喉部的肌肉就会受重力影响而后坠堵塞气管，而侧睡可一定程度改善这种状况。但如果是以扁桃体肥大为主要病因时，侧睡有可能加重病情。

戒酒：酒精能麻痹神经，降低肌肉张力，使夜间睡眠时鼾症的症状加重。

戒烟：吸烟会刺激呼吸道粘膜，使鼻部粘膜水肿，加重鼻部阻塞。

除此之外，一些镇静安眠的药物、过于疲劳等也会加重鼾症病情。

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