终于找到自己变丑原因了儿童打鼾一定要重

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对于孩子打呼噜，多数父母不会太在意。因为传统思想一直认为打呼噜=睡得香，但是要注意儿童打呼噜可能是患病的征兆，甚至会影响孩子的听力、颜值、智力发育，得治！

各位亲爹亲妈们，千万别让孩子还没站上起跑线呢，就莫名其妙输给了别人家的孩子，请耐心读完下文——

◇儿童鼾症是怎么回事？◇

儿童打鼾，即儿童鼾症，一般是1-10岁儿童常见的睡眠疾病，多表现为晚上睡觉打呼噜、盗汗、易惊醒、尿床、长期鼻塞、张口呼吸、上气道阻塞并伴有低血氧症，而且每次感冒时，打呼噜、呼吸短暂停止的现象更为明显。

这个问题如果家长放任不管，长期下去会影响孩子的身体和智力发育，甚至连容貌颜值都会受损……

这张图就说明了一切

◇儿童鼾症有哪些原因？◇

最常见的是扁桃体肥大、腺样体肥大

腺样体位于鼻咽顶后壁，也属于咽淋巴环的淋巴组织。

和扁桃体一样，腺样体在孩子出生后随着年龄增长逐渐增大，一般1-6岁是增大的高峰期，在青春期以后逐渐萎缩。

病理性的腺样体肥大可以堵塞后鼻孔，引起鼻塞，呼吸不畅，尤其是在夜间睡眠时症状加重，从而引起打呼噜、张口呼吸，严重的会出现呼吸暂停。

鼻道狭窄

孩子的鼻道狭窄，稍有分泌物或黏膜肿胀就易阻塞。

呼吸道炎症

炎症反应会使鼻黏膜充血水肿，及扁桃体增殖体异常肥大，鼻咽部通气受阻，出现打鼾。

肥胖

体胖的孩子咽部的软肉构造较肥厚，睡觉时口咽部呼吸道易阻塞，出现打鼾。

睡眠姿势不佳

如孩子仰睡，舌头根部因重力关系向后倒，呼吸通道受到部分阻塞，进而出现打鼾。

图片来源：soogif

◇儿童鼾症有哪些危害？◇

导致孩子生长缓慢

打鼾会使得睡眠和呼吸的节律发生紊乱，使释放的生长激素减少，影响儿童的骨骼发育。

渗出性中耳炎的发生

容易出现耳闷塞感、耳鸣、听力减退等症状。

影响智力发育

智商不够的这口大锅可终于有人背了！长期的低通气状态导致的慢性缺氧，会让大脑供血不足，生长激素受到影响，从而使儿童身体发育不良，不但身高比同龄人矮，记忆力也会下降，智力受到影响。

影响颜值

这让多少本不“富裕”的颜值雪上加霜..长期张口呼吸可导致“腺样体面容”，造成小颌畸形、牙列不齐、上颌骨变长等面部发育的畸形。所以我一度怀疑小时候身边的帅哥现在长残了，是因为打呼噜没及时治...

◇儿童鼾症怎么处理？◇

如果孩子睡觉鼻鼾特别严重，喜欢趴着睡、用口呼吸，还伴有尿床增加，最好去耳鼻喉科做个鼻内镜，评估一下腺样体的情况，看看是不是“腺样体肥大”造成的。控制孩子的体重，减少肥胖症的发生。睡觉时尽量让孩子侧睡。睡前避免吃镇定性药物。选择一款适合孩子的专业用枕。

正常腺样体会在长大后自行萎缩，相应的症状会减轻或消失。但是对于有睡眠呼吸暂停症的孩子，可以通过手术切除阻塞呼吸道的软组织；或者无创的呼吸机，辅助通气。

想好好睡一觉，咋这么难……

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