擤鼻涕惹来中耳炎,你的方法正确吗

夏季天气炎热，大部分人经常出入空调屋，一冷一热，很容易感冒，从而出现鼻塞、鼻涕多、呼吸不畅的症状。

不少患者恨不得一下子把鼻涕擤干净，殊不知，用力擤鼻涕是感冒引发中耳炎的“危险动作”之医院耳鼻咽喉头颈外科主任张学兴表示，这种擤鼻涕的方法不可取。

擤鼻涕怎么会引起中耳炎?

有的人擤鼻涕时用两手指捏住两侧鼻翼，用力将鼻涕擤出，张学兴主任解释说，这种擤鼻涕的方法不但不能完全擤出鼻涕而且很危险。

鼻涕中含有大量的病毒和细菌，鼻腔通过咽鼓管与中耳连通，两侧鼻孔都捏住用力擤鼻涕，一方面会将鼻涕内的病毒、细菌、分泌物挤到鼻后孔，通过咽鼓管进入中耳腔，引发急性中耳炎；另一方面会造成双侧中耳腔负压继而诱发急性中耳炎。

正确擤鼻涕的方法

用手指按住一侧鼻孔，稍用力向外擤出对侧鼻孔的鼻涕，用同样方法再擤另一侧。如果鼻腔发堵鼻涕不易擤出时，可以先用氯麻滴鼻液滴鼻，等到鼻腔通气后再擤。

健康提醒

医院耳鼻喉头颈外科主任张学兴提醒我们，一旦感冒后出现耳痛、耳鸣、耳医院耳鼻喉科就诊，给予对症处理，以免病情加重影响听力。一般来说，早期中耳炎不会造成鼓膜穿孔，治疗也比较容易，恢复自然也较快;而拖延则会变成化脓性中耳炎，并容易造成鼓膜穿孔等后果。

另外，预防中耳炎还要注意，洗澡、游泳时避免污水充入外耳道，不慎流入的污水应及时清理干净。挖耳可损伤耳道，引起炎症，因此要避免挖耳等不良习惯。

张学兴医务部主任兼耳鼻咽喉-头颈外科科主任，主任医师

新乡医学院兼职教授，河南省睡眠呼吸学会委员，河南省耳鼻咽喉头颈外科~头颈组委员，新乡市医学会耳鼻咽喉头颈外科专业委员会副主任委员。医院、医院、首都医科医院、北京武警总院、郑大一附医院，医院医院和国家重点实验室进修和观摩学习，并师从我国著名董民生教授、吕明栓教授、娄卫华教授，经过33年临床实践，已顺利完成鼻内镜下功能性鼻-鼻窦手术千余例，在慢性咽炎、中耳炎、小儿鼻炎、鼻窦炎、鼾症、头颈部肿瘤的治疗方面积累了丰富经验，尤其在聚焦超声治疗过敏性鼻炎、耳周穴位注射治疗突发性聋、感音神经性聋及神经性耳鸣等方面已取得重大突破，并在眩晕、鼾症的综合治疗以及个性化治疗上取得新进展。曾获得新乡市十大名医荣誉称号，多次被评为新乡市先进工作者。

本期编辑：周艺虹

责任编辑：胡新生

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