打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,医学上称为睡眠呼吸暂停综合征(OSAHS),简称鼾症,大多数人认为这是司空见惯的现象,不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实这种认识是不正确的,长时间严重的打呼噜症状是健康的大敌,患者应引起重视。
临床症状
严重的打鼾声,但鼻鼾时而终止患者睡眠时由于气道松弛、塌陷、舌根后坠等因素,导致上呼吸道狭窄,呼吸时气流经过狭小的咽部,使咽腔软组织产生颤动,发出鼾声。
白天爱打瞌睡患者日间常感困倦、头昏,每每在开会、听课、读书、看电视、坐车、甚而开车时,接连哈欠,悄然入睡,而且鼾声如雷。复醒复睡,但睡眠质量不佳,患者往往是睡了很久,仍迷迷糊糊,睡意未尽。
睡眠时频繁出现憋气,呼吸暂停打鼾患者夜间睡眠时,因呼吸堵塞常常引发憋气,每次憋气时间少则十几秒,长则数分钟,重症患者一夜多次被憋醒。患者往往在呼呼大睡一段时间后,呼噜声突然停住,呼吸暂停,患者口唇憋得青紫,呈痛苦挣扎状,伴满身大汗淋漓。有时患者猛然翻身或坐起,再从喉咙里发出粗重的呼噜声,刺耳、难听,其声多种多样。尤其在夜深人静之时,持续不断的呼噜声异常响亮,分外恼人。如此鼾声不绝于耳,呼吸时而中断,反反复复,恶性循环,患者家属饱享“耳福”
检查1、睡眠监测:是最主要最直接的检查,监测患者睡眠期间血氧、呼吸、通气、鼾声等变化,是目前较准确的检查项目,也是临床诊断最有力的依据。
2、肺功能检查:病情严重有肺心病、呼吸衰竭时,有不同程度的通气功能障碍。
3、血液检查:病情时间长、低氧血症严重者,血细胞计数和血红蛋白可有不同程度的增加。
4、动脉血气分析:病情严重或已并发肺心病、高血压、冠心病时,可有低氧血症、高碳酸血症和呼吸性酸中毒。
5、胸部X线检查:并发肺动脉高压、高血压、冠心病时,可有心影增大、肺动脉段突出等相应表现。
预防与治疗1、增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。
2、对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动
3、避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。
4、对于采用上述方法仍无效果的患者可考虑佩戴呼吸机或手术治疗。
医院耳鼻咽喉头颈外科是我是最早开展鼾症诊疗的临床科室,拥有抚顺市唯一一台澳大利亚进口多导睡眠监测设备,为鼾症的诊疗提供强有力的诊断依据。
鼾症治疗技术及手术量均走在省内前列,患者术后生活质量明显提高,满意度高。
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