这样的鼾病不仅使孩子睡眠质量下降

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小儿打鼾症最常见的病因是腭扁桃体及腺样体肥大引起鼻咽部气道狭窄所致

值得注意的是,目前世界上还没有任何一种药物能有效止鼾,无论是控制单纯鼾症,还是治疗阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,都没有“药”可用,家长不应该盲目相信某些药品广告而应在专科医生的指导下,选择矫治器、手术或呼吸机治疗(xueqiong)

扁桃体和腺样体是儿童的免疫器官,但由于它们位处呼吸道入口,经常接触细菌和其他外来致病因子,很容易引起炎症而肥大,进而引起小儿鼾症、鼻炎、鼻窦炎等疾病

扁桃体和腺样体是小儿时期的特殊免疫器官,出生后由于身体防御功能的需要,3～5岁增大较快,免疫功能亦相对活跃随着年龄的增长,其鼾症的原因免疫功能逐渐为其他器官替代腺样体6～7岁开始萎缩,扁桃体于青春期后亦逐渐萎缩,至成人后仅存少量残余组织,不再是一个免疫器官

最新研究发现,3岁至6岁的儿童如果在睡眠时打鼾,那么他们出现抑郁、焦虑等情绪障碍,甚至在认知和学习语言上出现问题的概率,都要高于不打鼾的同龄儿童打鼾的儿童还更有可能出现梦呓、梦魇、入睡困难等睡眠障碍此外,儿童在打鼾时由于鼻咽部阻塞而长期用口呼吸,引起上下牙齿咬合不正常,久而久之,还常常导致面部畸形发育,这也是为什么有人说小孩子打鼾会长丑的原因有研究还发现小儿夜间惊醒、梦游、遗尿也跟鼾症有关

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打鼾对孩子的影响要视打鼾严重程度而定打鼾影响健康主要是指阻塞性鼾病,就如前鼾症的治疗方法面说的扁桃体或腺样体肥大引起的打鼾阻塞性鼾病往往伴有睡眠呼吸暂停,甚至憋醒的情况这样的鼾病不仅使孩子睡眠质量下降,还因大脑处于长期慢性缺氧状态极易造成不可逆的脑损伤另外肥胖、颅面畸形和神经肌肉疾病也会引起打鼾

促进儿童生长发育的生长激素主要在夜间深度睡眠时分泌,良好充足的睡眠是儿童大脑和身体发育的基本条件,若孩子夜间打鼾、呼吸暂停,难以保障睡眠质量,必然影响分泌生长激素,将导致身体和智力发育迟缓,学习成绩下降

对于不是睡眠呼吸暂停综合征的孩子,家长可以给他选一个3～4厘米高、轻软、透气、吸湿性好、软硬均匀的枕头;鼓励孩子侧卧位睡觉,避免仰卧位,别让孩子把头蒙进被子里睡觉,同时保持房间通风透气,尽量避免鼾症治疗仪打鼾的发生

如果家长发现孩子打鼾声音特别大(超过60分贝),睡眠时有憋气发生,生长发育又比同龄人迟缓,白天精神差的话,首先要怀疑腺样体、扁桃体肥大引起的睡眠呼吸暂停综合征,可以到耳鼻喉科或呼吸内科医院进行睡眠呼吸监测

人一生中有三分之一的时间是在床上度过的,但两至三成的人有不同程度的睡眠疾病许多人对打呼噜习以为常,没有引起足够的重视,不少经常失眠的人甚至羡慕那些倒下就睡、鼾声如雷者,绝大多数人认为打呼噜是熟睡的表现,是睡得香、睡得熟的象征,其实绝非如此

很多家长认为,小孩睡觉打呼噜是睡得香但研究表明,儿童打呼噜也是一种病态,医学上称为儿童鼾症,对健康危害极大

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