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鼾症治疗
专家提醒心脑血管患者不宜吃月饼
中秋佳节，吃月饼是我国流传已久的传统风俗。但是月饼为“三高”食品，即高油、高糖、高脂肪，患有高血脂、高血压等心脑血管的患者切忌注意食用。月饼内馅虽然有莲子、绿豆、枣泥、核桃、杏仁等具保健功能的食材，但由于加入了大量的糖与油，已从健康的食品摇身变为高脂肪、高糖分的食物，多吃不但会使血糖、血脂增高，还不利于胃肠健康。
有七类人只能望“饼”生叹：糖尿病、痛风患者不可吃月饼；高血压、高血脂及冠心病等心脑血管疾病的患者千万不可吃月饼；胃、十二指肠等消化系统疾病患者要控制食用月饼；胆囊炎、胆石症或慢性胰腺炎的患者不能吃月饼；患有慢性腹泻、急性肝炎和恢复期肝炎的患者，也不可食月饼；患龋齿的患者也要少吃月饼，而且吃后要立即刷牙洁齿；处于亚健康状态的人，器官功能发育不完全者也不宜吃月饼。
有不少人认为吃冰皮和冰激凌月饼应该不怕，但其实这明显被产品误导了。无论哪种做法，月饼都不能改变“三高”的本质。冰皮月饼同样有着高油、高糖、高能量的特点，应该提倡少吃甚至不吃。建议一块月饼分几个人吃，不要一个人一次性吃完一整个，更不能拿来当“饭”吃。
对于冰皮月饼和冰激凌月饼，高血压等心脑血管患者同样忌吃，含高热量的冷饮是患病重要原因之一，这种高热量的食物容易引发血压波动。更重要的是，高血压患者也不能多吃冷饮，过量冷饮食品进入肠胃后，会突然刺激胃，使血管收缩，血压升高，易诱发心脑血管意外。
健康人士也不能大量吃月饼，人们的生活水平不断提高，日常生活中身体需要的糖分、蛋白质等都摄取到足够的分量，如果再多吃月饼，将导致身体营养爆满并过剩，严重的还会引起高血压、高血脂等疾病。
那么，月饼如何吃更健康呢？首先，吃月饼最好选择早上或者中午的时候，晚上应该少吃甚至不吃，如果早餐吃了30克月饼，就应该减少主食摄入，吃月饼的时候，最好能和其他水果素菜饮食搭配，同时应该多饮绿茶，既可以解油腻，又有助消化。
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