菏泽市立医院百科讲坛第54讲鼾症

9月10日下午,医院百科讲坛第54讲在学术报告厅举行。打鼾是病吗?不一定,得看具体情况。但如果打鼾比较严重,鼾声不规则,并在睡眠过程中出现张口呼吸、甚至呼吸暂停,引起缺氧、憋醒等不良后果的,那就是病态的了。医院呼吸副主任曹雪如,医院职工、患者及家属、附近居民讲解了鼾症极其危害和预防与治疗。

打鼾在现在人群中逐渐的在上涨,睡觉打呼噜,人们往往认为是睡得太熟引起。殊不知鼾症可能是患病的征兆,因为鼾症死亡的人数也在不断的上涨。(有憋气、呼吸暂停表现的,医学上称为睡眠呼吸暂停综合征,也就是“鼾症”。)很多人往往没没有认识到鼾症的危害,因此失去了生命。怎么知道自己是不是得了睡眠呼吸暂停综合征呢?一般通过家人的观察,静坐阅读的时候,观看电视节目,乘坐公共交通工具一个小时,中午是否需要午休,与别人交谈的时候,自驾车的时候(等待信号灯或者堵车的等待的时候)等。

曹雪如表示,鼾症其实不可怕,鼾症其实能够预防。那么怎么来预防鼾症呢?

据了解,儿童鼾症一般导致儿童生长缓慢、智力发育落后等。儿童鼾症的预防:营养方面要保持均衡,防止因营养过剩而出现肥胖。保持作息时间的规律性,减少夜间的剧烈活动。增强体质,减少上呼吸道感染,避免炎症加重上呼吸道阻塞。若患儿仰面睡觉时有鼾声,可侧睡,或头部适当垫高。

呼吁家长,若发现子女出现明显的呼噜声、睡眠不安、频繁觉醒等,请找耳鼻喉科医生作详细检查。必要时行扁桃体和或腺样体切除术,解除呼吸道的阻塞。

成年人打鼾,想要预防鼾症就要侧卧位睡眠,养成良好的睡眠习惯;减肥。打鼾患者因呼吸暂停引起的身体缺氧会影响到身体所有的器官,导致上百种疾病的发生,成为名符其实的睡眠和健康的全能型杀手,不管医生还是病人对该病都逐渐重视起来,因此,对于睡眠呼吸暂停,我们还要积极应对。

曹雪如表示,鼾医院来检查治疗。一般有医疗教育、病因治疗、一般性治疗、药物治疗、口腔矫治器、手术治疗、持续气道正压通气治疗。鼾症的治疗是一项比较复杂的工程,需要病人的积极配合,需要医生的全面细致的检查和评估,需要耐心的解释,需要医患双方的理解和共同努力,方能使其治疗达到较高的水平。身心健康是幸福之本,睡眠安稳是健康之源。当健康拉响红色警报,从现在开始







































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