咽炎反复发作对人有ldquo危害r

健康的身体是每个人的心愿，但是现在很多的人为了让自己的事业更上一层楼，纷纷选择在酒桌上进行人情的升华，从而很大一部分人都患上了咽炎，影响了大家的工作和生活，那么导致咽炎发生的病因是什么呢

引发咽炎的常见因素如下：

(1)病原微生物：包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等，是急性咽炎的主要致病因素，可直接来源于空气、饮食，也可间接来源于血液循环和淋巴循环。

(2)物理或化学性刺激：如讲话过多，喜食辛辣、烫热饮食，烟酒过度，化学性气体、粉尘等空气污染，均可损伤咽部粘膜上皮和腺体。破坏局部防御体系。

(3)气候、季节因素：寒冷可造成咽部粘膜血管收缩，吞噬细胞数目减少，局部抵抗力下降;干燥可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动，降低对空气的清洁、加湿作用，直接对咽部粘膜造成刺激和损害;冬春季节气候变化大，室内空气流通差，也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。

(4)邻近器官疾病：鼻腔;鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的急、慢性炎症，沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部，或炎性分泌物反复刺激咽部，或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等，均可导致咽炎。

咽炎的危害

1.慢性咽炎反复发作，会导致咽部抵抗力下降，这类病人容易感冒，而引起咽炎的急性发作。

2.慢性咽炎患者会经常感到咽部不适，如果遇到情绪不佳、过度劳累、或讲话太多、较长时间不喝水以及身体受寒，都会使咽痛、咽部灼热感加重，还会因咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。

3.慢性咽炎如果是咽部粘膜增厚，则会影响呼吸的通畅因而睡眠打鼾，如果不进行正规的治疗严重时可发展为睡眠呼吸暂停综合症即鼾症。

4.慢性咽炎如果有炎性分泌物及细菌停留的现象，则会有口臭的现象。

5.五官相通，A.慢性咽炎若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎，急性中耳炎；B.向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉?炎、气管炎、支气管炎及肺炎;C.若致病菌及毒素侵入血液循环，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体危害极大。

下面我们就来看看吃什么食物好

豆芽菜

豆芽菜具有清热解毒、利尿消肿的功效。在现代研究中，绿豆芽含有更多的蛋白质、维生素和纤维素，它能缓解夏季高温。可用于治疗咽喉炎等引起的咽喉肿痛。

猪血炒豆芽

做法

1.猪血洗净切小块沥干水，豆芽摘去根部

2.热油锅爆香姜丝

3.猪血入锅煎1-2分钟

4.翻面后再煎1-2分钟，放豆芽大火爆炒

5.豆芽断生后加入葱段翻炒

6.加入盐、鸡精即可

梨

梨中富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，对人体健康有重要作用。梨子具有清肺养肺的作用，多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低，所以有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。

银耳雪梨汤

做法

步骤一：银耳用冷水泡发30分钟左右，洗净去蒂、撕成小朵

步骤二：雪梨去核切小块备用（下锅前再削皮切块，雪梨切开时间过长易氧化变黑，会影响汤色）

步骤三：银耳入锅，加足水，大火煮开转文火慢熬3-4小时

步骤四：然后加入雪梨，煮30分钟左右加入枸杞、冰糖，熬20分钟即可

芹菜

芹菜,性凉,味甘辛无毒,平肝健胃,富含蛋白质、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等。芹菜能兴奋中枢神经,促进胃液分泌,增进食欲,防治慢性咽炎并有祛痰作用。

芹菜炒熏干

做法

1）将芹菜的叶子摘去，将头部切掉清洗干净后切成4厘米长的斜段；

2）熏干先切成半厘米厚的大片，在改刀成1/3的小块；

3）锅烧热后倒入油，待油5成热时倒入干辣椒炒出香味；

4）然后放入熏干，炒至熏干微微变黄；

5）倒入芹菜，翻炒几下之后，调入盐，拌匀后即可。

注意事项

对于慢性鼻咽炎疾病的患者,应该要注意身体的保暖问题,可以坚持进行一些有氧运动,来增强人体的抗病能力,多吃富含蛋白质的食物,多吃富含维生素B,C的食物或者药剂。

在我们的日常生活中,慢性鼻炎严重的疾病是一种慢性疾病,需要做好日常的护理工作,才能够有效地治疗和控制慢性鼻咽炎的症状,应该要避免感冒,一定要注意多穿衣服,这样能够有效的缓解慢性咽炎的症状。

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