健康睡眠健康死敌鼾症

很多人都会有打呼噜的情况，大多数人都认为这是个小问题，其实很多健康养生节目都有提醒，打鼾症(又称为鼾症或者打呼噜)是一种病，产生的危害有很多，严重可危及生命，需要及时治疗。

打呼噜和睡眠呼吸暂停的患者，清晨起床时总感觉没有熟睡，头脑不清醒，日间嗜睡，记忆力差，疲劳，精神不振，口舌干燥等，甚至感觉明显头痛。

医院何业宁主任介绍说：很多人往往不知道自己打呼，而且对于一些危害也认为与打呼噜无关，其实很多人出现的头痛、记忆力减退、夜尿多等，就是由打呼噜造成的。

一、遗尿：夜间睡眠遗尿、夜尿增多;

二、头痛、记忆力减退：早上起床时有头痛，倦怠，过度嗜睡，记忆力减退，注意力不集中，工作效率低下，行为古怪;

三、多梦：夜间不能够安静入睡，躁动，多梦，张口呼吸，呼吸有时候停止，夜间有憋醒的情况。

其实轻度的鼾声对人体健康影响不大，但是需要引起







































北京治疗白癜风技术哪家好
哪家治疗白癜风最出名

转载请注明：http://www.cwiub.com/hzzz/4471.html