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鼾症病因
打鼾与心血管疾病的关系,你不可不知
很多人会觉得“打鼾”根本不是病，但是实际上严重起来它简直可以称得上是“百病之祖”，真的有那么严重吗？
打鼾的症状你有哪些？
当然，不是所有打鼾都是病，比如轻度一过性的打鼾，常发生在身体过度疲劳或者过量饮酒后，这一类打鼾对身体没有损害，也不需要治疗。我们需要警惕的是OSAHS（阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征）。
让我们来看看它可能出现哪些症状。
1.睡眠打鼾，张口呼吸，频繁呼吸暂停。
2.睡眠反复憋醒、睡眠不宁。
3.睡不解乏、白天困倦、嗜睡。
4.晨起头昏、头痛、血压升高。
5.醒后口干舌燥、口苦口臭。
6.夜间睡眠心绞痛、心律紊乱。
7.夜间睡眠遗尿、夜尿增多。
8.记忆力减退。
9.阳痿、性欲减退。
如果出现以上症状，需警惕OSAHS。
据世界卫生组织统计，平均每天有人因为打鼾而导致死亡，鼾症的罪行如斯，不仅如此，鼾症还与肥胖有着密不可分的联系。我们按照气流进入身体的顺序来看，鼻子有软骨支撑着，但到了咽喉的咽这段，就是软塌塌的肉了，笼统来讲从喉咙以上都算是上气道，如果因为某种因素而引起了上气道狭窄、塌陷，就会影响通过的呼吸气流。当气流经过这个狭窄部位时，产生涡流并引起振动，由此引起人们所熟悉的鼾声。
肥胖与打鼾的关系
而胖子之所以容易打鼾，很多情况下就是因为咽喉的肉较多阻塞了上气道，因此才有了“十个胖子九个鼾”的说法。国外有报道发现，打鼾会导致低质量的睡眠，低质量的睡眠使白天容易困倦，因此会需要摄入更多的糖分同时减少了运动。在这种情况下体重就容易增加，而另一方面，机体内的许多内分泌激素都与睡眠有关。打鼾影响了睡眠，生长激素分泌就会减少，会引起身体内的代谢紊乱，使得脂肪过度增加，肥胖加重，也就是说胖导致了打鼾，而打鼾呢，也会让你更胖，这就糟糕了，形成了一个恶性循环。
长期打鼾有何危害？
严重的打鼾时气道阻塞，会发生呼吸暂停，即我们常说的窒息。严重的打鼾是健康的大敌，由于使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛，甚者发生猝死。多项研究证实，"恶性打鼾"的患者中，高血压的患病率高达48%，冠心病患病率是普通人的3.4倍，脑梗死发病率比无习惯性打鼾者高3-10倍。研究提示"恶性打鼾"已成为高血压病和心脑血管疾病的第三大危险诱因。
特别心血管疾病患者如果有体重超标并伴有打鼾的问题，要高度重视，应尽快就医，医生会视情况决定是否需要对你进行睡眠监测，以准确分析你的睡眠情况，并提供针对性的治疗，积极治疗，有效改善缺氧状况，维护身体健康，避免对已有的心血管疾病产生严重影响。
科室简介
广西中医院中西医结合心脏康复中心于年12月正式成立，年7月获批成为广西首家国家级心脏康复中心。目前，科室配备德国耶格心肺运动评估仪、功率踏车、增强型体外反搏仪、四肢联动康复训练仪、弹力带等康复设备，主要针对冠心病、心功能不全、高血压病、高脂血症、双心疾病患者，以“五大处方”为指导，以心脏康复中心为依托，对患者进行药物、运动、营养、心理、戒烟等方面进行综合评估，结合我院特色中医辨证施治，为患者进行系统中西医结合心脏康复提供咨询及诊疗服务，帮助患者回归生活、回归工作、回归社会，并通过健康教育、座谈等多种形式为患者提供医疗服务，提高患者对疾病、健康的认识。
健康是一种责任，医院心脏康复中心全体工作人员竭诚为您的健康保驾护航！
护心，我们是认真的！
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广西中医院A座21楼心脏康复中心
每周二、周四上午8:00-12:00
广西中医院A座二楼12诊室
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