鼾症危害
减肥能治疗鼾症吗
“每逢佳节胖三斤”，各位鼾友国庆节是坚持每天锻炼还是开启了胡吃海塞的模式了呀？？
众所周知，肥胖是导致发生鼾症，即阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的一个非常重要的原因，医学上甚至有“肥胖低通气综合症”这类疾病。相反，肥胖的鼾症患者通过减肥，可以使鼾症在一定程度上得到减轻。
但是问题来了，减肥是治鼾的万能药吗？
这里，小编很负责任的告诉大家，答案是“NO”！
对于肥胖的患者，减肥在鼾症治疗中的地位可以比作是建一层大楼的地基，就是要想治疗好鼾症，必须要配合减肥这一基础治疗。可是建大楼同时也离不开钢筋、砖头等等，光有地基是不够的。同样，睡眠呼吸暂停的治疗也离不开呼吸机、手术这些必要的治疗手段。甚至说，呼吸机、手术才是治疗鼾症的必要方法，是处于中心地位的，光靠减肥是不能使鼾症达到治愈的目的的。
对于其他患者，更多是可能存在先天的解剖结构异常，例如咽腔组织肥厚导致狭窄，不利于通气，减肥就很难说使里面咽腔的组织减掉；下巴小、退缩的患者，由于是骨性结构异常导致的鼾症，减肥的帮助更是不大；由于大脑在睡眠时“偷懒”，不指挥身体进行呼吸，或者肌肉问题造成身体没办法进行呼吸运动，那么治疗就只能依赖呼吸机帮助身体在睡眠时依然能如常进行呼吸了。
下巴退缩
总之，减肥是治疗鼾症的基础，但并不代表它是治疗鼾症的万能药。医院诊断为睡眠呼吸暂停后，就抱着侥幸的心理，想着回家进行减肥、少喝酒等行为治疗，就能治愈鼾症。这些方法可能对于轻度的患者是有治愈的希望的，但当病情到了一定程度，如中度或重度，则并不是那么可靠了。而且，随着年龄的增长，上气道的肌肉会变得更松弛，如舌头会更松弛，更容易后坠，从而导致睡眠呼吸暂停的病情加重；长期打鼾也会导致咽腔的组织发生炎症、水肿，加重呼吸暂停病情。
所以，各位读者若出现睡眠打鼾、白天嗜睡等的症状请立即就医，明确诊断后，应该跟医生共同商量制订合适自己的治疗方案，而不是忽略自己的实际病情，不加考虑地使用单纯的行为治疗。
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