年轻人脑梗病因这种水要少喝,小心血管堵死

青年脑梗死有哪些危险因素？

按照相关统计数据，青年脑梗死在过去几十年里逐渐增多，以致青年脑梗死在所有脑卒中的占比达到了10%-12%。青年脑梗死除了上述危险因素外，年的一篇研究报告称可能还存在其他的危险因素：

（1）不健康生活方式;

（2）可卡因等药物的滥用；

（3）颈动脉夹层；

（4）其他遗传因素

碳酸饮料为何会诱发脑梗发作？

上文说的脑梗死危险因素虽然没有提到碳酸饮料，但是碳酸饮料对脑梗的发病可以有多渠道促进作用。碳酸饮料是指加入了二氧化碳的饮料，主要指的是汽水、可乐这些含糖的碳酸饮料，由于含有糖分，问题就来了，最直接的危害是可以导致人肥胖和发生高血脂等心血管疾病。肥胖一旦形成，多种疾病接踵而来比如诱发高血糖和糖尿病。

由此，不难得出结论，长期喝碳酸饮料，可以通过诱发高血脂、高血糖或糖尿病，导致脑梗发作几率大大增加。

如何预防脑梗发生?

现代医学针对脑梗死的特异性治疗手段相对缺乏，因此早期预防是重中之重。除了今天谈到的少喝碳酸饮料，预防脑梗死需管理好自身血压、血糖及血脂的水平，戒烟戒酒，适当体力运动（每周1-3次、每次40min的中高强度有氧运动），多摄入蔬菜、水果、全谷类、白肉等，并限制摄入糖类、红肉等。同时注意脑梗死发病时可有如下表现：

（1）一侧肢体无力或麻木；

（2）口角歪斜；

（3）说话不清或理解困难；

（4）一侧或双眼视力丧失或模糊；

（5）意识障碍或抽搐、呕吐等。

当出现上述症状时，应立即送医，因为时间就是大脑，医院急救，才能最大程度恢复脑细胞存活可能，才能最大程度避免产生脑梗后遗症。

饮用好水可预防心脑血管疾病

奇淼活水超精细的小分子团水可快速渗透进入人体细胞离子通道，为细胞补充水分及氧分，防止因细胞缺水导致的一系列身体不适；

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奇淼活水中的远红外、天然融存氧等可激发细胞活力、提升机体免疫力、加速血液循环，辅助预防因血液粘稠导致的心脑血管疾病的发生。

本文摘自药师方健的《脑中风防治知识专栏1》的精华篇

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