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鼾症症状
微访谈预告世界睡眠日你是欠睡一
你是不是有晚上打呼噜，白天打哈欠精神不佳的状态？是不是有为鼾声影响枕边人休息的烦恼？是不是有“数绵羊”入睡头脑却越发清醒的焦虑？正值“世界睡眠日”来临，3月19日14:30-16:30，腾讯大申网邀请医院耳鼻咽喉--头颈外科主任董频和大家聊聊睡眠健康。若您有相关问题：打呼噜该如何诊治，失眠该如何应对，优质睡眠的保证因素，如何提高睡眠质量等问题，都可以向董频主任提问。
打呼噜又称鼾症，伴有缺氧症状的则为阻塞型睡眠呼吸暂停综合症（OSAS）。它可诱发多种心、脑血管疾病，和老年痴呆、糖尿病、肥胖、儿童生长发育迟缓等密切相关。夜间猝死也多于鼾症有关，是潜在的夜间“杀手”。目前鼾症已引起世界各国专家的重视，被称为是21世纪的国民病。
人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。世界睡眠日组织调查，27%的人有睡眠问题。为唤起全民对睡眠重要性的认识，3月21日定为“世界睡眠日”。今年国际精神卫生和神经科学基金会世界睡眠日主题是“健康心理，良好睡眠”。
