男子随时随地秒睡影响生活专家提醒鼾症

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红网时刻3月18日讯（通讯员蒋洁菡符晴）3月21日是世界睡眠日，医院（南华医院）呼吸与危重症医学科门诊，有睡眠障碍前来咨询的市民不在少数。医院呼吸与危重症医学科副主任刘胜岗表示，当前许多有睡眠障碍的患者会有一些共同特点——夜晚失眠、白天嗜睡、鼾声震天、情绪暴躁、超重等，其实这是患了一种隐匿性极高且危险的疾病——睡眠呼吸暂停综合症，简称“鼾症”。今年36岁的陈立（化名）近几年一直为睡眠太“好”而苦恼，他真可以称得上“睡眠达人”，最牛的功夫就是无论坐着还是站着，都可以瞬间“秒睡”，就连开车也可以睡着。“一个月前，我还因为在开车等信号灯的过程中睡着造成大量车辆拥堵，被交警带上了警车问询，可与警官交流没有两分钟又睡着了……”陈立回想这事觉得非常无奈，更是苦恼不已。睡觉本是美事，可是不分场合的睡觉，真是害苦了他，前两年做出租车司机时，还因为嗜睡出了好几次车祸。因为这个“秒睡”的毛病，陈先生还发生过很多“糗事”。由于晚上睡不好，白天极度犯困，也没办法外出工作，这严重影响到了他的日常生活。3月14日，在家人的陪同下，陈先医院（南华医院）呼吸与危重症医学科就诊。“患者入院时，有明显的困倦、嗜睡、易疲劳等情况，测量身高cm,体重kg，达到重度肥胖的标准，我们给他做了睡眠呼吸监测，提示为重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，头颈部CT显示他的鼻咽顶后壁软组织增厚、软腭增厚，局部气道狭窄。”刘胜岗医生介绍，根据病史、查体及辅助检查，诊断陈先生为重度阻塞型呼吸暂停低通气综合征、慢性鼻炎、高血脂症等，通过积极改善鼻腔通气、降血脂、护肝、持续气道正压通气等治疗，目前陈先生的情况明显好转。“夜里打鼾，白天秒睡，这与患者在睡眠中呼吸不畅导致缺氧有关，因为气道发生阻塞，变得狭窄，空气流过气道时流速变大，引起呼吸器官震动时发生鼾声，打鼾只是表象，实质是气道狭窄。”刘胜岗表示，阻塞型呼吸暂停低通气综合征的发病原因是多方面的，肥胖是其中一个原因，大部分鼾症患者都伴有呼吸暂停的情况，它不仅会导致白天嗜睡、记忆力下降、反应力差、疲惫情况，还可以让人坐下、开车、站立、谈话、工作时打瞌睡，严重影响工作和生活。另外，由于打鼾者在睡眠期间会出现呼吸反复暂停的情况，易造成机体缺氧，长期反复缺氧易诱发高血压、脑血管病、心率失常、心肌梗死、心绞痛、血糖升高、呼吸系统疾病等，医学上称之为代谢综合症。“如果市民频繁打鼾，医院进行睡眠呼吸监测，以明确打鼾的类型、每小时呼吸暂停低通气的次数、缺氧的状态，再根据患者的不同病因、病情，选择不同的治疗方法，提出个体化综合治疗方案。”刘胜岗建议，睡眠呼吸暂停综合征的患者除配合治疗外，还可以通过改变生活方式，比如减肥、运动、改变不良生活习惯等协助达到更佳的治疗效果。

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