鼾症危害

鼾声如雷的人该道歉吗

有一句恶俗的话叫做：“我们终究会变成自己最讨厌的那种人”…不得不承认，这话虽然听上去恶心，但偶尔还是会有点道理。

比如，逛淘宝…

蜜汁画风……

比如，穿POLO衫……

诶，诶，诶（逐渐升高），我是型男

比如说，我睡眠质量一直不太好，原先会不喜欢夜里他人的鼾声。直到有一天，大学室友说我的鼾声很大的时候，我的世界还是小小地崩塌了一下。

我应该是一个安静的美少年才对啊…

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今天就来说说打鼾这件事吧，我会尝试着分析，

打鼾者以及受其困扰者应该怎么做?

然后分析类似的问题——

小baby在公共场合哭喊不停，父母应不应该向公众道歉?

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先说观点吧，

打鼾者不用道歉，但要为他人考虑，去改变自己的作息，或者治疗鼾症；

受鼾声困扰的人，无论如何减少不必要的情绪反应，把它当作一个普通的人际问题去处理就好。

小baby在公共场合大声哭喊，如果公共场合是飞机上、动车上、博物馆、图书馆这样需要保持一定程度上安静的地方，那么作为父母，应该向周遭的人们表示歉意。

打鼾者以及受其困扰者应该怎么做?

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这张结构图的大意是：

双方都只想到自己时，往往会导致恶性后果；只要多替他人着想，双方就能找到解决问题的突破口

我观察到一个现象：很多事情即使有了科学理论，甚至其理论唾手可得，但是人们就是会选择忽视，因为这些事情，技术成本要远低于沟通成本。

鼾症就是最好的例子。相信很多人都得知了，即使是从那种妈妈们爱转的“你一定要为你身边的人转”的

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