羽动虹桥,谁羽争锋上海虹桥医院羽毛球

羽毛球运动不仅能增强人们的体质，而且能够培养积极向上、拼搏互助的精神面貌。一直以来，中国羽毛球队在国际大赛屡创佳绩，国内掀起羽球文化热，各种羽毛球赛事如火如荼。10月21—23日，“羽动虹桥，谁羽争锋”羽毛球比赛精彩上演。

羽毛球运动

羽毛球是世界上球速最快的球

与游泳、击剑并列为世界三大协调性最好的运动

18世纪时，印度蒲那城的一项游戏：绒线球插上羽毛，

手持木拍隔网将球在空中来回对击，但不久便消失了；

年，正式诞生于英国公爵庄园里的“蒲那游戏”；

年，英国14个羽毛球俱乐部组成羽毛球协会；

年，传入中国，解放后得到迅速发展；

20世纪70年代，我国羽毛球队已跻身于世界强队之列；

年，被列为巴塞罗那奥运会正式比赛项目。

世界羽联排名——中国居首

北京时间10月15日消息，世界羽联更新了最新一期世界排名

中国队依然在男单和混双两个项目上傲视群雄。

近十年来，中国羽毛球队统治着世界羽坛的霸主地位，

世界羽坛为打压中国队的长期统治，数次修改羽毛球比赛规则

如15分制改为21分制等，目前仍然憾动不了国羽的霸主地位。

羽动虹桥,谁羽争锋

10月21-23日，历时三天，12支团队近70人参加

产生单项冠军一名、团体冠军一名

12支团队近70人参加了比赛，采用淘汰制，

历时3天，进行团体混双比赛10场，单打比赛37场，

共进行局比赛，产生团体冠军一名、单打冠军两名

混双：冠军医者仁心，亚军鼓动虹桥，季军医路向钱

男单：冠军蔡瑶瑶，亚军李平军，季军肖伟、过进

女单：冠军赖桂珍，亚军陈秀云，季军李丹丹、刘丹丹、张利影

工作人员按标准羽毛球场（长13.40米、宽5.18米）布置场地

赛前预热，参赛者摩拳擦掌、积极备战

参赛者劲头十足、敏捷甩拍，轻盈的羽毛球时而劲急时而翩然，不停在空中回旋飞舞

激烈的混双比赛，李平军教授专业级羽毛选手风范成为赛场一大看点

经过几十轮的初赛、复赛，进入最后的角逐

羽毛球运动适合于男女老幼，运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。羽毛球比赛是一项讲究充分沟通与合作的运动，利于改善人与人之间的关系。

儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼，让他们在阳光下奔跑跳跃，并要求他们能击到球，培养他们不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的品质。

青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼，运动量宜为中强度，活动时间以40-50分钟为宜；适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。

老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼，运动量宜较小，活动时间以20-30分钟为宜，达到出出汗、弯弯腰、舒展关节的目的，从而增强心血管和神经系统的功能，预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病。

无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。

据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟-次，中强度心率可达到每分钟-次，低强度运动心率也可达到每分钟-次。长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高，包括肩周的运动和颈椎的活动，但是过大的运动量会导致腰肌劳损。

9月每月一星、扑克达人

颁奖回放

10月19日晨会，杨院长主持，张总为“每日一星”颁奖、黄助理为“欢乐斗地主、升级比赛”获奖人一一颁奖。

9月每月一星：后勤部施会刚，导医组刘一馨，财务部陈晓红，护理部鲁显钰、牟春珏、缪跃怡，最佳服务科室药剂科，最佳贡献科室中医肝病。

张金寿总经理逐一为‘每月一星’颁奖并合影

黄勇明总经理助理为‘扑克达人’优胜奖获得者颁奖

‘扑克达人—斗地主’优胜奖：梁敏雷、章碧琴、赖桂珍；鼓励奖：谭美平、李丽华、李茜、陈秀云。

‘扑克达人—升级’优胜奖：姚飞、朱同霞；鼓励奖：梁敏雷、谭美平、邹子维、李丽华。

精彩活动预告

10月末最后赛事：五子棋、象棋

11月赛事：‘虹桥好声音’歌唱比赛

欢迎各队踊跃报名参赛

重要通知

新春联欢晚会暨第一届文化艺术节汇报演出将于1月29日举行，各队需上报1-2个节目，形式不限，人数不限，各队队长请于11月5日前上报行政人事部。

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